Ohren auf! Mehr zum Thema Stress
Entspannungsübungen
Nikolina Salvaggio hat ein Buch mit vielen Tipps und Tricks in stressigen Situationen geschrieben. Es heißt „Der kleine Affe Mo und seine Freunde“ und enthält neben Erklärungen viele Entspannungsübungen für Kinder. Einen Ausschnitt gibt’s hier zum Runterladen: